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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 柯P攜兒童闖關 籲家長陪兒出遊

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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】台北市長柯文哲1日出席「築夢Taipei童趣探險」活動，他拿著望眼鏡，在台上與小朋友尋找藏寶箱裡的寶藏，為活動揭開序幕。本月恰巧是兒童節，他建議家長可以多陪孩去貓空纜車、動物園、兒童新樂園等場所，兒童節期間都免費。

2018台北兒童月「築夢Taipei 童趣探險」活動1日於台北市立動物園揭幕，台北市長柯文哲表示，「陪伴是最好的兒童節禮物，雖然教育局很多活動，不過小小朋友出門還是要爸媽陪。」柯P呼籲家長多陪小孩，並預告20日晚間在兒童新樂園會舉辦活動。

致詞後，柯文哲也參加闖關活動，先到健康國小關卡玩遊戲執骰子念英文，接著前往泉源國小關卡，小朋友們體恤柯P市政繁忙，幫他按摩搥背。而下一關小朋友則化身記者，對柯P進行提問。他笑稱「我每天被記者追問，已經被訓練得很好了。」

小朋友問柯文哲是否想過長大後會當上醫生，柯P僅回說「不知道欸」，讓提問小朋友詞窮回應「那..」；柯P說，「那怎樣，你看問不下去了」，小朋友窘迫的模樣引起哄堂大笑。另一個小朋友則詢問柯P，「與老婆陳珮琪現在過得好嗎？」，柯P笑說「還沒離婚，你們要到毒舌派還需要訓練。」

「築夢Taipei 童趣探險」除了有體驗活動、孩童報告築夢故事、舞台表演等，下午還有「我的馬達加斯加」探險闖關，現場也有摸獎等活動，吸引不少家長趁著周末好天氣，帶著小孩前來遊玩。

 打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂

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（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。

假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環

骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。

前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。

韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇

針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。

吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。

運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生

吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。

（文章授權提供／健康醫療網）

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